口碑 “对自己健康负责就是对子女负责。我也找过其他机构,但是贴心医生的日本体检套餐敢明码标价就是一种真诚,标识和网站也做得不错,看得出,很用心。”
汪先生、吕女士,2016年11月赴日本大阪
E.亚健康套餐 | 去日本体检对自己健康负责
口碑 “之前很多国家的体检也都体验过,新加坡、美国都去过,也都不错。这次体验了一下日本服务,发现日本人真是喜欢抠细节,确实是最好的。”
张先生、吴先生、陆女士等,2017年6月赴日本大阪
B.高级套餐 | 日本体检好在哪里
口碑 “从体检服务开始到结束都让人感动,让人没有一丝不舒服的感受。到日本才真切体会到顾客是上帝的感觉,贴心医生的专业服务也让我们信赖。”
许先生、秦小姐,2016年9月赴日本大阪
B.高级套餐 | 长达7个多小时的日本体检
贴心医生 服务团队 2017年05月27日 更新
卵巢是分泌女性荷尔蒙的器官,对女性是极为重要的,甚至影响到女性容颜。但是,如何正确保养卵巢,防止卵巢功能随着年龄增加而衰退呢?
卵巢是分泌女性荷尔蒙的器官,对女性是极为重要的,甚至影响到女性容颜。但是,如何正确保养卵巢,防止卵巢功能随着年龄增加而衰退呢?
想让卵巢保持好的状态,有3点非常重要:
长时间不注意保暖,使得身体受寒的话,容易导致卵巢功能衰退,影响卵巢正常工作。
卵巢无法进行正常工作的话,女性荷尔蒙的分泌也会出现异常,从而导致自律神经失调。因此,女性平时应该注意下半身保暖,把体温保持在较高温度。
充分摄取卵巢需要的养分
为了让卵巢可以充分分泌女性荷尔蒙,就需要摄入足够的营养。
以下食品可以给卵巢提供丰富的营养元素,使卵巢更有活力。
富含蛋白质的食品
○ 鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪:体型偏瘦的女性,通常缺少分泌女性荷尔蒙必需的胆固醇,因此建议多吃此类食品。
○ 猪肉:富含维生素B,要保证足量摄入。
○ 大豆:大豆制品易消化、富含植物蛋白质,非常推荐女性平时多食用。另外,大豆异黄酮还可以改善更年期症状。
○ 鱼类(沙丁鱼、青花鱼、秋刀鱼):增加脑部活力、降低血液浓稠度,对身体非常有益。
富含维生素的食品
○ 维生素A:南瓜、胡萝卜、菠菜、猪肝等富含大量维生素A。
○ 维生素B1:有分解铁元素的作用,摄取不足时易导致神经性炎症。菌菇类、面包、绿色黄色蔬菜等含有丰富的维生素B1,建议充分加热食用。
○ 维生素B12:能够帮助制造红血球,为身体提供良好的血液循环,有助于保持卵巢健康。猪肉、牛肉、鸡肝、秋刀鱼、竹夹鱼、花蛤、牡蛎等富含此物质。
○ 维生素B6:有利于体内氨基酸的合成,帮助提高肝功能。牛肉、猪肝、金枪鱼、香蕉、秋刀鱼富含此物质。
○ 维生素C:能够促进胶原蛋白的产生。水果、叶类蔬菜、青椒和土豆等富含此物质。
○ 维生素B2:有助于修复粘膜、防止老化。牛肝、猪肝、鳗鱼、纳豆和乳制品等富含此物质。
和食品添加剂等化学物质说再见
食品添加剂和防腐剂等化学物质会产生氧化作用、降低卵巢功能,对身体非常不健康。由于这些物质已经广泛使用到各类食品中,要完全避免它们是非常不容易的。但是,我们也要尽量去抵制此类食品的摄入。
○ 那么会影响卵巢功能的食品有哪些呢?
大量添加食品添加剂的食品:即食类食品(杯面、方便面、即食炒面、便利店销售的盒饭等)、米果类、后期加工的干燥调料、快餐、便利店销售的盒饭及小菜、火腿、香肠等。
做到以上三点,保持卵巢健康,让女性由内而外地充满活力。
完
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截止目前 日本体检 用户分别来自:
上海、苏州、常州、无锡、连云港、徐州、杭州、温州、合肥、长沙、青岛、济南、烟台、沈阳、重庆、广州、深圳、珠海、天津、北京。
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魏先生、王女士等人,2017年5月赴日本大阪
B.高级套餐 | 春暖花开时节去日本体检旅游
口碑 “5月份正好是春暖花开的时候,和家里人一起去日本旅游体检,但还是考虑到日本体检专业性,我们没有找旅行社之类,贴心医生很好。”
张先生、吴先生、陆女士等,2017年6月赴日本大阪
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口碑 “之前很多国家的体检也都体验过,新加坡、美国都去过,也都不错。这次体验了一下日本服务,发现日本人真是喜欢抠细节,确实是最好的。”
31位贴心医生用户,2017年4月赴日本大阪
B.高级套餐 | 樱花季去日本体检和旅行
口碑 “日本4月是樱花季,非常美,和家人朋友去旅行的同时,也顺道体验一下高级日本体检服务,非常不错,和国内还是很不一样的,专业、认真、仔细、负责。”